Contar con una rutina de cuidado de la piel bien estructurada es clave para mantener una piel sana, luminosa y protegida. Sin embargo, la gran variedad de productos disponibles puede generar dudas sobre cuál es el orden adecuado para aplicarlos y cómo incorporarlos a la rutina diaria.
Cada persona tiene necesidades distintas, pero existe un orden recomendado que permite que cada producto actúe de forma óptima. En este artículo explicamos, paso a paso, cómo debe organizarse una rutina de skincare tanto por la mañana como por la noche.
Antes de hablar del orden, es importante comprender en qué consiste cada paso de una rutina facial básica.
Limpieza
Es el primer paso fundamental. Limpia el rostro con movimientos suaves para retirar suciedad, grasa y residuos de maquillaje. Enjuaga con agua tibia y seca con una toalla limpia. Por la noche, puede realizarse doble limpieza para eliminar protector solar, sudor y sebo acumulado.
Tonificación
El tónico ayuda a equilibrar el pH de la piel y a retirar cualquier resto que haya quedado tras la limpieza. También prepara el rostro para recibir los productos siguientes.
Exfoliación (opcional)
Se recomienda una o dos veces por semana. La exfoliación elimina células muertas, favorece la renovación celular y mejora la textura de la piel.
Tratamiento
Aquí se incluyen productos específicos según cada necesidad: manchas, arrugas, acné, control de sebo, entre otros. Suelen ser sérums o formulaciones concentradas
Hidratación
Un paso imprescindible para mantener la piel suave, flexible y protegida.
Protección solar
Solo durante el día. El filtro solar protege frente al daño causado por los rayos UV, el envejecimiento prematuro y el riesgo de lesiones cutáneas.
Orden de los productos en una rutina de skincare
Aunque cada piel es diferente, respetar el orden de aplicación es clave para aprovechar al máximo los beneficios de cada producto.
1. Limpiador facial
El primer paso, tanto por la mañana como por la noche. Por la noche se recomienda doble limpieza: primero un limpiador en aceite y después uno en espuma.
2. Tónico
Después de la limpieza, equilibra la piel y la prepara para el resto de la rutina. Es recomendable elegir tónicos suaves y evitar los astringentes.
3. Contorno de ojos
Debe aplicarse tanto de día como de noche. Hidrata la zona, ayuda a reducir ojeras, líneas de expresión y signos de fatiga.
4. Sérums
Se aplican antes de la hidratante, ya que contienen alta concentración de ingredientes activos.
– Por la mañana se recomiendan antioxidantes como la vitamina C.
– Por la noche son ideales los sérums con retinol, AHA/BHA o ingredientes reparadores.
5. Crema hidratante
Sella la hidratación y mantiene la piel equilibrada. Por la mañana se aconseja una textura más ligera, y por la noche, una más nutritiva.
6. Protector solar (solo por la mañana)
Debe aplicarse al final de la rutina de día. Es imprescindible para prevenir daños solares y fotoenvejecimiento.
Rutina de skincare por la mañana
1. Limpieza
2. Tónico
3. Sérum antioxidante
4. Contorno de ojos
5. Crema hidratante ligera
6. Protector solar
Esta rutina protege la piel de los factores externos como la contaminación, la radiación UV y el estrés del día a día.
Rutina de skincare por la noche
1. Limpieza (preferiblemente doble limpieza)
2. Tónico
3. Sérum tratante (retinol, péptidos, exfoliantes químicos, etc.)
4. Contorno de ojos
5. Aceite facial o hidratante nutritiva
6. Tratamientos especiales (mascarillas nocturnas o productos específicos)
Por la noche la piel se regenera, por lo que es el mejor momento para aplicar ingredientes activos más potentes.
Seguir el orden correcto en tu rutina de skincare es fundamental para que cada producto actúe de forma eficaz. Aunque cada piel tiene sus propias necesidades, respetar estos pasos garantiza una base sólida para cuidar la salud y el aspecto de la piel. En este caso, el orden sí altera el resultado.
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