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12
Sep

Quemaduras de sol

La exposición al sol tiene tanto beneficios como riesgos para la piel. Por un lado, la luz solar es importante porque promueve la síntesis de vitamina D, esencial para la salud ósea. También puede mejorar el estado de ánimo y tener un efecto positivo en ciertas afecciones cutáneas como la pso...
26
Ago

El truco para estar moreno cuando quieras

Con la llegada del verano, muchos de nosotros, soñamos con disfrutar del sol y la playa. Un elemento esencial en nuestro kit de playa son los autobronceadores, bronceadores y cremas solares. Sabemos bien que aunque el sol tiene beneficios, también puede ser perjudicial si no tomamos precauciones ...
15
Ago

Alivio para las piernas hinchadas

Las piernas hinchadas son una molestia común que afecta a muchas personas, especialmente durante el verano o después de largas jornadas de pie. Esta condición puede ser causada por diversos factores como la retención de líquidos, la mala circulación o el sedentarismo.Afortunadamente, exis...
23
Jul

¿Quieres mejorar tu rendimiento deportivo?

¿Qué es la creatina?La creatina es un compuesto orgánico que se encuentra en los músculos y se utiliza como fuente de energía durante actividades físicas intensas y de corta duración, como levantar pesas o correr a máxima velocidad. Además de su papel en la producción de energía, tam...
11
Jul

¡Adiós a los mosquitos!

¿Qué es la citronella y para qué sirve?La citronela es una planta herbácea aromática perteneciente a la familia de las Poáceas. Es originaria de regiones tropicales y se caracteriza por su intenso aroma a limón y su aspecto de hierba alta con hojas largas y estrechas. Esta planta ha sido...

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