Ya no queda nada para disfrutar de las tradicionales y navideñas comidas y cenas. Sabemos que con motivo de las celebraciones de esta época del año las comidas son pesadas, por lo que, en la noticia de hoy os vamos a dar recomendaciones para no sentiros tan hinchados.
Síntomas de una mala digestión
Una mala digestión o dispepsia trae consigo una serie de síntomas como:
- – Molestia o dolor durante la comida o tras ella.
- – Saciedad temprana y/o excesiva, incluso ausencia de comida.
- – Hinchazón o pinchazos.
- – Retortijones o espasmos.
- – Acidez, ardor o calor.
- – Falta de apetito.
- – Sensación de digestión lenta.
- – Náuseas.
- – Eructos.
- – Molestia abdominal.
- – Diarrea o estreñimiento.
- – Dolor de cabeza.
- – Cansancio.
Tips para evitar una mala digestión
Algunos consejos que os proponemos en Farmacia Sirera para mejorar la digestión son:
- – Comer con tranquilidad, lentamente y masticar bien los alimentos.
- – Comer con frecuencia y en pequeñas cantidades.
- – Mantener una posición erecta para comer.
- – Evitar situaciones de estrés y agitación.
- – Limitar el consumo de chicles, ya que pueden causar aerofagia, es decir, ingestión de aire.
- – No realizar ejercicio físico ni antes ni después de las comidas.
- – No acostarse inmediatamente después de comer.
Selección de productos para evitar sentirse hinchado
En nuestra farmacia de León disponemos de una amplia variedad de productos con el fin de que en esta época del año podáis celebrar la Navidad de la mejor forma sin sentirse con pesadez. ¿Os gustaría saber de qué productos estamos hablando?
Productos para contrarrestar la sensación de acidez, ardor, dolor, hinchazón, tensión abdominal y dificultades digestivas:
BIANACID NEO Comprimidos
Adecuado para el tratamiento de los trastornos relacionados con la acidez, como el ardor, dolor, reflujo gastroesofágico y gastritis. Asimismo, está indicado para el tratamiento de los síntomas asociados a las dificultades digestivas, tales como ardor, pesadez y meteorismo.
BIANACID NEO Pediatric Comprimidos
Producto a base de complejos moleculares vegetales y minerales ejerciendo una acción protectora y consecuentemente calmante sobre la mucosa gastroesofágica. Útil para contrarrestar la sensación de acidez, ardor o dolor. Indicado para niños mayores de un año para el tratamiento de problemas relacionados con el reflujo gastroesofágico como la regurgitación, vómitos y dolor abdominal. Además, está indicado para el tratamiento de la dispepsia funcional, es decir, dificultades digestivas, sensación de plenitud posprandial, saciedad precoz, dolor o ardor epigástrico.
COLIGAST FAST Cápsulas
Suplemento alimenticio siendo una rápida acción contra la hinchazón y la tensión abdominal. Este producto es ideal en caso de padecer hinchazón abdominal, asociado a menudo a tensiones molestas que pueden sentirse inmediatamente después de las comidas o durante el día.
IBEROGAST Gotas
Iberogast es un medicamento con ingredientes de origen natural. Alivia los síntomas del aparato digestivo gracias a su composición a base de extractos de plantas medicinales. Recomendado en caso de padecer hinchazón, náuseas y vómitos, ardor y/o dolor de estómago, cólicos abdominales o gases.
Producto para aliviar los gases en adultos:
AERO-RED Comprimidos masticables
Este producto permitirá tener los gases bajo control. Se puede utilizar siempre que notéis la incómoda presencia de los gases en el estómago, ya que ayuda a aliviar los síntomas.
Estos son algunos de los productos que disponemos en nuestra farmacia de León. Ante cualquier consulta, no dudéis en visitarnos. ¡Estaremos encantados de ayudaros en la elección del mejor producto para vosotros!
No olvidéis que somos la única farmacia en León que está abierta las 24 horas del día, los 365 días del año. ¡Os esperamos!
